法尔曼

回复 巴图汉 :利物浦官方宣布球队中场拉拉纳荣获俱乐部9月最佳球员称号💁♌️。 9月出战的4场赛事🏨🌝🐡🍞，红军坚持全胜🍈🏐🧒，辨别击败了莱切斯特城🥫🏗Ⓜ🕉💅、切尔西🍘🍋🐯、赫尔城以及在联赛杯对手德比郡🏗🐚🤲。而英格兰人也交出

维瓦尔多拉多

回复 罗伯托阿尔坎塔拉 :图一图二是没有进行系统健身的身材🛵💁☄️🅱️💪，因为是体育生所以会训练🚘⏳⛳️🤜，但是训练内容不一样🍔🌕🖖🦛。图三是系统健身一个月的样子（脸没有拍好哈哈哈哈）其实只要系统的健身✂🚊🌸🐬🥢，学习好健身的规范动作🚐🐽🐏🥐，身材一定会慢慢变好的🉑🍼，大部分的人都是练了一段时间就放弃了🍒🤛🤲，肌肉生长是有周期性的🆗🌑😴，并不是练了两天就会变成彭于晏的身材🗾🌗🧀🐍🤮，贵在坚持🏢🌁🥧🐝😺✡️。

卡巴迪亚瓦拉

回复 庞特贝德拉 :大家好🍡🌖🖐🤓，我是老董🏪🉑！放平心态🚟🈴，细心分析🎡🎙🥎🐕，跟从自己的看法🌌🛰🥢🥪，结合盘口的走向⌨️⚠️🥣，才能有效地把握比赛的最终结果🐍🌾🍂，以下串子是个人见解🍞💻😤⚛️，供好友容错参考祝好友们一路长红🌘🚘🕑🤛🐚！有需要可以去公.号“老董说足球”自取