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回复 马尔海内克 :生命就是体育🕰🚯🍆,这正是“运动”给我们带来的积极影响🏟🌔🕛💕🌼🉑。适量运动对身体有三大好处🎷🐡🍲👏:提高免疫力🎷🥂🔯💓🥧、促进新陈代谢🚚🏦🥔🐂⚰️、延缓老化🗺🈹🧓🖖✴️。但是🚘🏡🥑,与“久坐”相比🚛🎠💕,久坐会给身体带来诸如椎间盘突出🅿🕋♒️⚠️、肥胖🏬🗻🍎🍦🌸、心血管疾病等负面影响🌛👐👏。因此🌁🚏😎,在平时适当的坚持锻炼🚉✂🎰🤙🦒😆,不仅可以保持身体的健康🏺🥨♒️🥣,还可以锻炼身体的潜力ℹ👽。