回复 戈斯林 :每日步行达到一万步🥧🍵📳,就可以达到健康运动量?殊不知这“一万步”很有说法🍹🕙🚥🕔😩💛!“日行万步”是由卫生部门提出的📼🦎🐈,但这个“一万步”与平时以提高心肺功能🚏🕋🥦🚯✋、耐力⚪🦈🌧🥅、力量等身体素质为目的的体育锻炼还是有所不同的🦞✡️。卫生部门倡导日行6000到10000步🍨🖨🦜🥛,目的是让大家做到吃🆖💷🌙⚜️🐽、动两平衡🕋🚦🈵🥀🍫,避免因生活条件改善引起的营养过剩🐲🈂🚷、超重肥胖等亚健康症状🚕㊗🕟🦀🕚,毋庸置疑⌚️🕸😂,动起来肯定比成天坐着不动好⛰🔱。不过🚖🚤🙀🦄,千万别以为每天走一万步就等同于健身🚨🕠🙏🥕,有氧运动需要达到一定的强度才能达到促进健康的效果🚉💁👁😘。手机一万步≠运动一万步?⏱🐉!🥌🍁🤯!☀📼🚄🥗!
回复 米尔索姆 :中国男足上一次晋级世界杯之后🐜🛷🌈🥗,本以为这是中国足球大步向前的开始🎮🐵,可结果却成为了20年来中国男足再也无法逾越的高峰🏙🌔😶🥀🦒。2026年世界杯决赛圈球队由32支增加到48支🔪🍻🤧👺,亚洲的参赛名额也扩大到了8.5🍈🈶🈂🐒,而那时中国足球会有机会吗?
回复 里莱 :虽说搞个世界杯出线周年庆有些讽刺🦈🏓👩🕤,而且还是21周年🧁🎇🛬👩,意味着这21年来国足再也没有过出线的经历🎳🏨🚌👆。不过世界足坛范围内没有进过世界杯的球队还有很多🚏🦖🎡📳🕟,超过20年没进过世界杯的也有很多🚊🏦🍟🚬,所以有个活动来庆祝一下没有什么🌭🔌㊙️🥝,而且还能鞭策中国足球向前发展🚕🐇💢,不要忘了我们已经有21年没有进过世界杯了📸👱🙊🆚。我们不希望国足出线的纪念活动还有30周年⌨️🐋📴🥢🏉、50周年🦜🕘🤛🥤,希望世界杯出线以后成为常态🍻🏯🚫🍳🤯,但现在看来短时间内不太有这样的可能♨ℹ🎱🕥🐕。