久里奇

回复 艾托 :人在老年时🖱🍕，身体的功能会逐渐衰退📽🏂⏲♌️🗡🤘，因此🌆🔌🏰😋🍈🦁，锻炼的次数越少🎯🈴🥨👧，对健康的好处就越大🚆🍪🔪☹️。老年人要经常进行体育锻炼🔌🥁🤙💣，可以促进身体的健康🏕🚜🐬🐽🥦🥤，延缓机体的衰老🧁🍒🚎🤓☕️。

萨里哈米基奇

回复 范欧登霍温 :这几天看了白云先生的文章🎲🤢⭕️，我想写一篇论身体对悟道的基础性相关的文章🛷🏣✍️。以前我没在意过身体🥙🥠🥣🌝，也不觉得身体有多重要🈚🎡🐅。因为我需要它的时候🚈🎨👨🤠☕️，它总有足够精力默默支持我做各种事🍟🚨🤯👍。干各种体力活从没觉得精力不够用🌹🏡♓️，在学校的时候体育成绩也名列前茅👁🏕🥡🏓。不管是忙碌繁重的农活🚑🍫✡️😞🙊，还是创业时全力以赴的冲锋陷阵🔴🌿🍵🥍，包括结束生意后在家躺平的这些年🚍🥀🏹。

施劳德拉夫

回复 马龙金 :比如👁😧🎽😾，田径和游泳等体育运动🚚🧐🐒，可以培养学生的坚持⏱🤲🍎😞、韧性🥜🛢🌯🐕🍒🦔、毅力等意志品质🏂🌩；足球🚓📟❔😝、篮球🌠⛲🐫、排球等集体项目🕥🐩🦜📵，可以培养学生的领导力与协作精神🏰🏵🌔😞🐳，学会攻防和协同作战🏛⛲🏔🕠💢，培养集体主义和团队精神🏢🍴👊🥓；武术可以培养自信🦑📺💓，围棋可以培养大局观📼⛩⭕️🆑🈯️；乒乓球⛽️🏺🐋、羽毛球🏗🍵🕣🍮、网球等可以培养人的战略与策略思维🧁⛩🕑；攀岩🚎🦖👧🐥、击剑等项目可以培养人的勇敢🕌🛬🌾🉑👎、果断和冒险精神🛶🤖🍱🦛；射箭可以培养学生沉稳🔐🦇🍭、专注的心理品质🏢👿🦄，古人说“君子如射”⌚️🥡✌️🚸，将射箭当作修身的手段🏂🙅🚆🕉，身正心静🏰🏘🍁💹，神情专注🌝🕹🥄，目标专一⛲️🐯，先正已而后发🐬🍩🍁😕；发而不中🛴🐤🐊，不怨靶子🚅🏕🆚，不怨对手🍤🚁🥣🔰，而是反躬自省🍕🛬🍞😔🍻，向内归因🏢✍️☝️，这是一种成长型思维📀🗃👹🥂，也是一种良好的个人品质🈴🕉🍊。