回复 布克 :1🍘☪️、饮食方面🏪🌇🐝🍁🙁:建议适量多食优质蛋白(鱼🕸🐺🌟🍲,肉🥞🛫🥫⚡️🙃,奶🙍🏛🛴♏️,蛋🥄🦑🏦🍰,豆类🧱💥😰,坚果)🛹🏥🐁😿🐬;欧米茄-3脂肪酸(研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状)🍻😥,复合碳水化物(来源于蔬菜👱😓🥓,水果)都是健康的食谱🥥🗺🎯💯,有助于一定程度上缓解症状🍏🍗🥘。尽量避免食用精碳水🖥🍼🤟,加工糖🕛🦌🐸,可能会让症状加重的食物🈵🏞🌮💖。保证孩子充足的睡眠🌼🏰🐅,给孩子安排体育运动👱🥤🕒🤝☣️,运动可以帮助孩子结交朋友🥛🦑🌱🔆,形成正面的社交🥛📠🙁🥮✳️;让孩子发展出特长和爱好💵🍷🚠☢️⛸🙌,提高自我评价🚕🦷😚🥘;还可以锻炼身体🍱🔌🆚✝️🐞,强健体魄🧒🐺😃。
回复 贝辛德里奥 :两队上赛季两次交锋🌆📛🦓,埃弗顿1胜1平🦈🚉😶💫,占据上风🚀⛵️🌉😥🌾😈。客观分析🚟🈷🎻🦀,曼联阵容实力明显强于埃弗顿🏍🥨🏏,但球队本赛季状态起伏不定🎠🈚🍻,埃弗顿得分能力一般🐍🚜⚜️。此役🏠🌋🏏🍭,曼联客场挑战⌨️😚🈹,有望不败㊗🕰⛸。大家觉得这场比赛结果会怎么样🛬🛢🌅🍓🐕,一起讨论吧🛷🍬🤝💙。喜欢足球的朋友加关哦🌲📲🐍🆔。
回复 加里奇斯 :曼联后卫卢克肖遭遇腹股沟撕裂🍎🍉,但他依然希望上场竞赛🙍🕗☘️。 在曼联1-3不敌沃特福德的英超竞赛中🎨😳👊,卢克肖因防卫不力被主帅穆里尼奥地下批判✂🧱🧂🐉👌,而昨天的伤情扫描后果显示🆗😀☕️🐅,这位现年