戈克萨尔奥兹卡拉

回复 卡里尔 :世界杯每四年举办一次🌭🌦🍱，是由全世界国家级别球队参与👴🏝🍨🍢🐇，象征足球界最高荣誉🕥🧂⏱🍘，并具有最大知名度和影响力的足球赛事🍃🌈🌨🥭。作为足球界的顶级赛事🌶🍦☘️，很多国家都派出代表队参加赛事争夺冠军🛴🐵🍶。

桑德兰

回复 列农 :分数是学校的生命线🥂🙉😠，质量要保证🅾🔋🤞♑️☀️。每次的大会上我们的领导总要强调成绩🍩🍭🤭😙🥑，我们要超过某某学校🚤🍾🥭🐘🐝。我们毕业班语文第一名是某某🌖🍩✋🦈，数学第一名是某某🚙🦜🌱😖☁️🎄，平均分第一名是某某⚫🍬🦋🍻💚。可见分数有多重要🔴🥃🐬😧。下午的足球训练🐟🚟🍂，你就别想让一个六年级的孩子出来了♨🍅🦓。语数老师都不放人🦋🎼🦅🤟。他们说了踢球影响成绩🏫🌔✋🆑，平均分都往下掉🛶🖖🚭☕️。“踢球影响学习？”其实🎢🍀🥣🤧，足球和学业是相互促进为了这事我还特意跟学校反应🕛♨🥫🤚❇️👽。学校也只是让我去跟语数老师协调✂🛶🦍。好不容易训练了几年🗻🍸🥜，到了六年级就不得不被迫退役⛺️🌽🎡⛅️✡️。心有不甘🏦⛲🆚，于是把孩子都拉了出来训练🕜🎡🏠🐁。让我没想到的是后面家长来找我⛺🦂🧡，不让孩子训练🐜🌻。（语数老师给家长做了工作）家长反问我🥧🚐🍼，踢第一名了就可以上好初中了吗？

莱昂德罗皮门塔

回复 达尼普兰切里亚 :寒露前后🕐🕥，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力🥞🏩🛴🉐🏉，为冬季到来做好准备🥝🌱🥭🕊，预防感冒🚠🗿♑️。但是运动一定不要“赶早”🚦🤖🐄，这是因为晨起气温太低📼🚧🗾😜👈🐁，身体素质较弱者容易感受寒邪🎧🈯🦈🦅。同时🈂🍨，不论何种运动🏚🐌🍁🤮🉑⚱️，都不宜过量🍈🔑🗻🦕♍️，以全身微热🆚🛵☕️🤬，尚未出汗或微微出汗为宜🍻🍜🌛🌐🙄。应避免大汗淋漓🚑🈂🛤🏺🧒，以保持阴液内敛🍒♋️，不使阳气外耗🕯🏖🙊，否则会伤阴损阳🍣🏦💢🍴。若遇到阴雨天气时👨🧁✌️💔，可选择在室内运动🎇㊗️☁️，不可冒雨涉水🌱🌉🐞🆘🍛，以免感受寒湿🚔🍾☦️♏️。此外🚇🍋🌷🕉😑，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🧀🌎🚌🦐🈺⚜️，体质较差的人也可在室内开展太极拳🍪〽️、八段锦🍞🎮🕕🐁、五禽戏或瑜伽等运动🛣🐜😵😗💀。