回复 莫尔加罗戈米斯 :最新体育报道🚦🏬🕤,北京时间2018年12月1日16💵🚔✍️👏:12🏫🆙🤲🐝:47🦜👄🐖😪,NBA常规赛激战11场🌉🆚👦🥖,其中主场作战的费城76人以123-98轻松战胜华盛顿奇才🍭☕️,迎来了3连胜🏞🍥😞🍞。恩比德16分15篮板🛰🚇🐤,西蒙斯
回复 里奥内格罗 :世界卫生组织于2020年12月修订了其体育锻炼准则⛷💐🈺。联合国机构如今也建议成年人每周至少进行150分钟的中度至剧烈运动🏭💖,即2.5小时🏍🚥🅱️✍️🌎。这项研究的结果对男性和女性都适用🏯🏜😩,且剧烈运动对女性的好处尤其明显🛤🈶㊗️。如果达到每周300到600分钟中等强度运动🍢😕💛,死亡率降到最低🕓🐾👍。
回复 皇家社会 :贝肯鲍尔一生荣誉无数🦑🌝🍅🌭,但与毕生的对手克鲁伊夫相比🥣🐞♈️,前期可以说是处处打压🕰🥛🗃❔☯️🍸,但这次世界杯冠军却把他翻了个身🗜〽️,让他成为了“足球皇帝”🈳📼🧂。