德维尔迪克斯

回复 比萨 :英格兰前国脚🥖🍂🥟🕓、三狮军团后任主帅🏢🧭🚞🐨🐓🉑、托特纳姆热刺名宿格伦-霍德尔一针见血的指出🚈🐃，在俄罗斯世界杯停战之前🖨🍍❓，热刺前锋哈里-凯恩必需失掉足够的休整🎠🕋🕋🌽♊️，否则他将重演2016年欧洲杯一无

德容

回复 劳伦蒂 :日本队夺冠后☘🥩👊，他们疯狂地载歌载舞庆祝夺冠🕋😜🥩😀。室内足球虽然比11人制的比赛受到的关注少很多🚑🕜👐🤒，但却是球迷们经常参与的比赛🌽🌒⭕️。由于场地要求不高🌐🥋🥧，而且每支球队场上只有5名球员🌉🏣♟♈️，所以比较适合普通的足球爱好🦖🙆🌆😜👹。

马里奥科特罗

回复 伊格莱西亚斯 :1📻🏝💝🍾🐅、饮食方面🆕🦎🥣🥝🦟：建议适量多食优质蛋白（鱼⚫🆔✝️，肉🥤🍫🧒🙀🍾，奶🔋🍃🈯️☣️，蛋⛴㊗🥖🍹，豆类🌄🐋🐊🕑⛈，坚果）🚕🎳🦐🐘；欧米茄-3脂肪酸（研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状）🚒🌵🤧，复合碳水化物（来源于蔬菜🔪⚜️，水果）都是健康的食谱🍾🍶，有助于一定程度上缓解症状🛤👿🐆。尽量避免食用精碳水🍴🕟😍☣️，加工糖🍗🐺♓️🈴，可能会让症状加重的食物🕐🍡🌼🏉。保证孩子充足的睡眠🍤🍝🤯🥃，给孩子安排体育运动✈️⏰🍶🍯🍠，运动可以帮助孩子结交朋友📡🌆🍌💛，形成正面的社交🎼🚌💮⚛️；让孩子发展出特长和爱好🎡🛶🧒，提高自我评价🙋🦈🕝；还可以锻炼身体🌭💔🐺，强健体魄🖥🚍🐞🌸👎。