海伦

回复 奥锡拉库扎 :1.坚持锻炼♨🚙🌺🤛👐。有一个体育爱好🛥🕒🦏，当然前提是适合自己的体育活动🏥🍾㊙️🤲。比如跑步🔵🛹🌭☺️🤞、广场舞🌯🗜🌷、慢跑🕞🌘❕、跳绳🏘🏛🏡☣️、健美操🚛🍍🗝🆔🐀、篮球等🏖🍧。活动很多🚃🎿🔒🤳🕠，原则是量力而行🎯👵，循序渐进🦷🈷👈🏓🍘。不要操之过急🌗🏥🐁，反而对身体有害🌄🧭🕡。

滨海韦斯顿

回复 博特鲁切 :今天的NBA常规赛迎来雷霆对阵篮网的较量🍾♎️🤤，就此展开东西部对决🗾🎿🎚🐌🐏😁。最后篮网队客场以147-125大胜 俄克拉荷马城雷霆队🌒🔴🙏🕧⚔️。篮网队拿到4连胜📏🤜🐲，结束雷霆队的2连胜🚅💟。 哈登在被交易至篮网后💒🥄🌥👊🦛，

德格拉夫

回复 弗兰卡维拉 :10月11日周二足球暂定5场比赛🆖👶⚪♍️✅，全部为欧冠小组赛第4轮的比赛🏚🕞🍑💔。H组的一场比赛由巴黎圣曼主场迎战本菲卡🏠🐦🏺🐋，10月6日双方首回合交手🕣🆕😉，巴黎圣曼客场挑战本菲卡🕋🙏，从整场比赛的数据看🕧👊⚱️，巴黎圣曼即便客场作战也具有优势🕕☝👺，上半场内马尔助攻梅西取得进球🛷🍉🙊，但上半场结束前因佩雷拉的乌龙球让本菲卡幸运扳平🕕🌯。