回复 绍伯尔 :温州大学体育与健康学院易剑东教授在品牌联盟CEO跑团群分享了业内专家的观点🕔🚞☢️:不必对运动猝死妖魔化⛺️🍗🥐🍒😂。有数据显示🗻🍳🤝,其实我国每年心源性猝死超过50万人🏂🏛🦖,多数由心肌功能偏弱🉐🛩🏂🐿、血压偏高及各类心脏病导致📟🕸🦷♑️🖖。相反🎹🍅🕣,运动猝死的比例极低🏝㊗️🐸🥜,不运动反而会导致心肌功能弱🚌🎤🍷👌,从而引发猝死🍸🚟🛵☮️。
回复 格拉 :与足球相比🧒🥦🎡♎️,篮球至今不过100多年时间⏲♊️🐒。1891年🙍🚒🤟🦘,美国斯普林菲尔德基督教青年会训练学校的体育教师詹姆士发明了篮球🎻🥕🕣🍱。篮球很快在美国流行开来🌃😘💜💣,其风靡程度超乎人的想象🛳👁🤞👐🏒,以致于仅仅在出现十余年后🥮🖤,篮球便出现在了1904年的奥运会上⛩🦎🕣🐩。正当篮球风靡全美的同时🍪🌒🈺🌼🤣,身处大洋彼岸的中国也由于被卷入“全球化”而与世界开始接轨📹☕️,许多在欧美出现不过一两年的新事物🚚🏘🧀,很快就在中国上海🎙🍹🤮💐♎️、天津🔑🚟🦕、北京等城市出现🏖🌃⛩🥝,篮球亦是如此🆕🎰🤡😐。
回复 德斯卡尔加 :我们应该明白正念是一种长期的精神练习🖨🌐🐃⚰️🚳,可以把这些不适的情绪想象成我们在进行体育锻炼后可能会感到的酸痛🚎🌼。从长远来看🐙🌉🏑,正念可令大脑和身体平静下来🧂🌵🚱,提高人们活在当下和自我觉察的能力🥔😚🕝。