斯皮内西

回复 格兰特汉姆城 :1坚持锻炼身体🏭🚙💙🏉。要有一个体育爱好📏🛐🦛，当然前提是适合自己的体育活动💺🏰🍍🍡。比如跑步🗺😹，广场舞🐌🌼🚉🖕🥂🍁，慢跑🥩🚒🥏🐚😲，跳绳🌖🏰🗾😴😔，健身操🍲🔅，篮球等🌻🗃🤝，活动很多🛵🌱🦠，原则是量力而行🌭🏺😮🤗，循序渐进🕥🚛😗🥕。不可操之过急🦚🈂🎸🌈🕢🕉，反而对身体是一种伤害🌷🍃😘♈️。

库尔维克

回复 维森特桑切斯 :巴塞罗那官方宣布哈维的回归只有两周☘🍳🍴🌲😡，但登贝尔已经两次违反纪律🚜🍂🉑🧒🅾️🐿。不久前🈴🍫🌛☘️🌕，登贝尔因训练迟到三分钟而被罚款100欧元🧒😶。现在🗺🎑🍩🐾🌙，西班牙第三电视台报道说㊙🚊📻🔆⛳️，邓贝尔甚至错过了周二早上

帕特莱宁

回复 安德烈沃斯 :《邮报》音讯🍧♋️⭐️，水晶宫射手本特克将会由于膝盖韧带损伤至多伤缺6周🥢🍍。目前水晶宫还没有在新赛季的英超斩获进球🎨🏓，而球队极有能够会引进自在身的球员来顶替本特克的地位⛵️🚍💔。据悉🛤🆚♐️🚬🦉，