内卡特阿伊古恩

回复 赫塔菲 :体育锻炼对青少年运动系统机能的影响🚚🍖🐦☸️🕷。青少年时期从事合理的体育锻炼⛺🗑🌇☸️🍦，可明显改善骨的血液供应🥫🈯🌻🍶，促进骨的生长🔋🔦😏🍶，有助于骨密度的提高和骨重量的增加🍚🍾🛣🌸🌵❗️。系统的体育锻炼可使青少年骨关节面增厚🚟💾😶🍯🧡，从而承受更大的负荷🍻🏔📀🏺🐙💀。运动时🚞🚘👌🙂🔅，血液循环加强🌶🍂❗️，蛋白质等营养物质的吸收增强⛲🍸🐜，使肌纤维增粗🧀🍟🐦😭，肌力增强🎥🍮👽。此外🈵⛪️🎱🖤🍉，合理的体育锻炼还可使青少年肌纤维中线粒体数目增多🦐🦐🍶❤️🌛，体积增大🎮🥑🍈🦏。

费尔南多梅内加佐

回复 尤文图斯 :德国队一直是世界杯上表现最优秀的球队之一🏣🔦🖖🍃，从贝肯鲍尔⚓️🚄🌳😧🍶🍡、盖德穆勒🍇🌚🥑🧡🧑，到德国“三驾马车”🌕🍇🖖，再到卡恩🌃🎑🚕💘♊️🔯、巴拉克💒👀⁉️，每个时代的德国足球都有个性鲜明的领军人物🏖🐑🦘，但德国历史上却鲜见拉姆这样的“小个子”☎️🥔🍘，身高仅有169cm的拉姆更像德国足坛中的另类💻🍘♓️。但拉姆却成为了毫无争议的拜仁和德国队的双料队长🦞📠🎽🌱。2014年🚇🕧🦁🌷🏒，31岁的拉姆作为队长首发打满了德国队全部7场比赛🗑🏢🌠🌎🥓🐘，在德国半决赛7-1狂胜巴西一役中奉献了一次助攻🚘🐣🐬，为德意志战车第四次捧起大力神杯做出极大的贡献㊙🕕🈷️。

阿尔克马尔

回复 奥斯卡桑切斯 :前述🏨🥀：2001年10月7日🥩🙏，随着终场哨声响起🙍⛎💮🍧，中国国家男子足球队最终以1比0击败阿曼队🎑🚙🍘，并首次获得世界杯决赛圈入场券🚋🦜📛。当晚⚫🌾🎬😬，全国各地球迷一片欢腾🏨😫，人们积淀了40多年的世界杯之情在这一刻迸发了🛵🖱🏏，球迷⛪️🤚🥒、球员🎪🌹🆖🤫、足协官员都按捺不住心中的喜悦🚨🐌🍘😕，中国足协专职副主席阎世铎激动地宣称🦟🎡🥀：中国足球进入了新的历史🚞🛥💘。