回复 伦辛 :世界卫生组织于2020年12月修订了其体育锻炼准则🏔⏲🧑。联合国机构如今也建议成年人每周至少进行150分钟的中度至剧烈运动🍌👇🤚,即2.5小时🐡🗃🏏。这项研究的结果对男性和女性都适用🥟🆗🌭,且剧烈运动对女性的好处尤其明显🏤🌻👆。如果达到每周300到600分钟中等强度运动🌝🌲✡️😼☕️,死亡率降到最低📟🍆🕓🥠🥦。
回复 拉普尼克 :今年夏天C罗其实接触的球队除了拜仁和切尔西这样的顶级球队之外🏭🚇🏠🍜,还有类似于多特🏔😘👺,马竞和那不勒斯这样的五大联赛普通强队🕍🎺🦄,甚至还有葡萄牙体育这样的非顶级联赛的球队🥣🔴🌠🤡👌,但是这些俱乐部最终都没有选择和他合作🍑🍬🌔🙁,原因多种多样👨🕉,但其实根源只有一点🏝🗻🍪🆎🤝,那就是C罗确实是不符合这些球队的计划和想法🛤🍀✊,或者说现在的他就是真的不适合这些球队为其付出巨大的代价🛹👅🦜🐔💫。之前有消息称🗑🌺♑️🍬,切尔西可能会在1月份的时候继续尝试引进C罗🌱☀🎻🌩🌷,但这样事情的可能性其实也不是很大🕍🤛🐇,而现在来看C罗若是真的坚决要离开曼联🌺📱🦎🏸,大概率也意味着他也要彻底离开五大联赛了🌳🚄💟🐫。
回复 阿迪杰 :卡尔森赛后立即宣布退出整个辛克菲尔杯赛事🚦😴,放弃了10万美元的奖金争夺🖱🦷🍷。这是他职业生涯第一次放弃比赛🐍🛵🌰,也非常不符合职业棋手的行为常规🛴🆑🌵。卡尔森没有给出任何解释🥞🏬😢,但在推特上转发了足球教练穆里尼奥抗议比赛结果的“名场面”视频🍪👻:如果我说话🈹🌆🍫🤜,我就会有非常大的麻烦🚡🤭🥃。