米利甘

回复 布伦特厄尔图格鲁尔 :从瑞典到成都⛪🥓🦋☸️，佩特拉·索林自飞机落地那一刻起㊙🕋🌏🦝，就深切感受到“乒乓球赛事被置于和冬奥会🌓🕢🤗🥨、冬残奥会同样的高度”🏩🏨🐕🚯，“这表明了乒乓球在中国的重要性📱🏔🐡🦁🤲，也彰显了中国已释放出体育赛事回归的信号💿⛎🍊🌻。”索林说🏣🍨，这届世乒赛团体赛办赛已经达到了国际乒联的天花板🛬🧩🦓，“我印象最为深刻的是🎮🚇🕜，组委会试图在所有方面都尽善尽美🍗🍲🥩、每一个细节都竭尽全力💷🍀。也许正是因为有大量的内部细节工作⛴🦆👇，本次赛事才能有如此出色的外部体现🌌✅。”

康西迪尼

回复 贝尔内尔 :现代科学的锻炼/健身才是真正意义上的体育🏦⛸☢️，传统的运动会和锦标赛都属于付费演出🚁😢😚。看看退役的运动员多有伤病就知道了🌅🕋🥜🦠，完全违背了强身健体的体育精神🗺🦢。职业运动员实质是走江湖卖艺的🌭🤨🐽🥔。

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回复 马里安尼尼 :1🥪🍤😾🍑🍷、饮食方面⛷✡️🖤🤪：建议适量多食优质蛋白（鱼🎥🎛🌟，肉🈚😯🐽，奶🈯🎆✴️💛，蛋🌐😶😱，豆类🌇🚇☸️✨❌，坚果）🈸⛱🍦✳️〽️；欧米茄-3脂肪酸（研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状）📀🍔🚆🏈🤬，复合碳水化物（来源于蔬菜🅿👍😒🍊，水果）都是健康的食谱🔑🌺🚫，有助于一定程度上缓解症状🏖🔌☸️。尽量避免食用精碳水💽🥂，加工糖🎲🎽🦔，可能会让症状加重的食物⚪🦚🥬。保证孩子充足的睡眠🚍🎞🚂🎾🦈，给孩子安排体育运动🛫⌛️🈶🆚🤨，运动可以帮助孩子结交朋友🥝🕋🍍，形成正面的社交🍳🚡🚒🍷🥀；让孩子发展出特长和爱好㊗🕉，提高自我评价🌿⚪😤；还可以锻炼身体🧂⛺🥑🦢🕟🐫，强健体魄🛴🥒🚬🙈。