尤苏夫希姆塞克

回复 范德斯特鲁伊克 :许多人仍然活跃在足球中🍍🏔🐐🕣🙏，但有些人早已离开🥨🍠🕉。去世了🕍🐃⛳️。我希望国足的这些前辈能够经常见面🕝🥤📸❌🥧，但不能以中国队世界杯预选赛周年的名义🎢🦐🐕。

比埃勒

回复 莱科 :当冠军队员们把全队的金牌挂满净峰队吴教练脖子的时刻🦈🤢🤭🐀，那些在10多年前净峰中学“狂龙杯”植入足球梦想的种子🏍💐🥎，如今开花结果🏍🐷☣️🐿，在这个美丽的金秋十月喜获大丰收🛫🏤♒️🤙。平均年龄更年轻🦚♌️🐐、技战术打法更成熟稳健的净峰队🏝💥，5场比赛进22球失7球🛩👆❓，夺冠实至名归💈😙🚷。当时光的列车缓缓驶过科山球场🥚🚀🐜🌈📳😓，场边观战那些三四十岁甚至五六十岁的年长惠安足球人👄🌒🚖🐥🦒，羡慕的目光望着净峰队这些小伙子⚓️🐜🥫😽🌗，都是自己二十来岁的影子🦑🥗🦎🐘。

门加

回复 拉梅 :体育锻炼对青少年运动系统机能的影响🕹⛰💘📳。青少年时期从事合理的体育锻炼🥓🔋🤭🤬🥀，可明显改善骨的血液供应🥫🍨🆖🚷，促进骨的生长🏘🏯🦴🥢🦇，有助于骨密度的提高和骨重量的增加🥁。系统的体育锻炼可使青少年骨关节面增厚🕜💮，从而承受更大的负荷🍍🏘🍞☀️。运动时⛪️🔯🐲，血液循环加强🎮🔋😪🌝🤬，蛋白质等营养物质的吸收增强💴☢️🐍，使肌纤维增粗🎺🌑🥋👇☹️，肌力增强🚑🎪🌆🐅🍸。此外🌃🌕⛎🕎，合理的体育锻炼还可使青少年肌纤维中线粒体数目增多🏎👿🐇，体积增大🍇🌖🍣。