亚当博格丹

回复 萨尔茨堡红牛 :但是🚍☣️👐😛，这种说法不正确⚫🍣😓。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能🌚🚃😣🐃，而且能增强肌肉力量👩💻🍘✌️🤘🥛，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量🍗🚜🆔🎍🌗、减少脂肪的作用⏲🚝🎆🌭。长跑⛰🈯🌭🚭、马拉松作为长距离耐力项目🎛🛣🐍⚜️，不仅可以提高人体心肺功能🏢🚋🥘、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度🚜🥕🍘👈，还能提高免疫力🗜🚳🕓、预防心血管病等🏞🏗🈳♌️♊️。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示🚛🏉，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力💾🖨🐣，长期科学合理的马拉松训练🚝🏚🙈，能使心脏体积增大🏔🚘🦈📛、收缩力量增强🎹🚅🤧、心力储备提高🍸🉑，提高心功能🚐🌃😺🕚，使人体整体机能向更好的方向发展⛪🗾😏😜。

勒斯库雷

回复 独立 :现在梅西有7个金球奖6个世界足球先生🌿⏲👹，C罗是5个金球奖5个世界足球先生🍊😁，分别少了2个金球奖和1个世界足球先生🏎🥡🏗🦁。参考C罗现阶段断崖式下滑的状态🚆🕑❎♎️，以及明年基本会被五大联赛淘汰的背景看🙋🚎♋️，他这辈子是不可能追上梅西的🦚🆘。至于进球🔴🕟，C罗多踢2年100多场比赛🕥🦂🕷，却只领先36个进球🔦🥭❎♓️🥠，显然被梅西超过只是时间问题🚲🥏🈶。C罗进球破纪录💶🥞🤛，然而当天没比赛的梅西却被歌颂🕍🚙🥯，可见梅西厉害到什么程度🏯🐖。返回搜狐🚖🔪Ⓜ🕥🥚，查看更多

雨果科斯塔

回复 托里斯 :《每日镜报》报道🏘🤗🦀🙄，英超俱乐部将在4月决议能否在下赛季引进 VAR （视频助理裁判）技术🍄☣️🌚🍳，但如今越来越多的声响担忧这项技术能否做好了预备🕗🎛⏱🧒🤣，曼联中场马塔的进球被 VAR 判为越位就