加里格伦

回复 格雷汉 :人在老年时🥐🏠☀☣️🥫😲，身体的功能会逐渐衰退🌍🥅🚸，因此⛺🐀，锻炼的次数越少🆗🦞💥，对健康的好处就越大🏭🕣♒️👲☹️。老年人要经常进行体育锻炼🏢🎸☪️，可以促进身体的健康🙍🔋♒️😲，延缓机体的衰老🏛🐕。

马克斯特瓦特

回复 斯马拉森 :但竞技时的精彩📻📞🥍🍾，绝不只靠场内挥洒汗水🍻🧓🍅🐐。场下蓄力需要被重视💿🍘🥒😒⚜️，也就是说想在体育项目上大放光彩🍃🍷🤣，训练和营养都不能落下🚙🚙🦘。健儿们在场上驰骋时🚞💹🥥，惦念着“每天一斤奶🌙🆔🐥、强壮中国人”的蒙牛🚜🏖🚉🤒☪️，也在场外以高品质的营养🍼♎️🍋，助力国人健康🦋🥤、国家富强🕰🏤🍼❕⚰️。

科森蒂诺

回复 西汉姆 :我们一年级小学生在操场上跑来跑去活动着🖇🦈🥭，一会儿教练来到了操场🌖🌰🍛。教练先叫我们热热身🌍🕔🥔👇，我们开始活动脚腕手腕📏🧭🏛🙄🐄。热身完了🌰🥚🥀，教练给中间一排的小朋友发足球🚌🍓🌰。然后🏣⏱⛲️🙏🥅，我们用左右脚的脚内侧来踢球🚇🏩🍫🕓🙌，然后教练又教了用小碎步来调整🏦🤟😓，教练还教了运球🌄😉，还有传球🌻🐩，教练也教了停球🌘🏺⛈🕚，射门教练没有教需要下次教🐟🧩👐。以前是在学校的操场上训练的🌍🏰🏍🌷🐩，现在国庆长假了惠南体育中心训练🏬🥑⛰🈯️。最后下课的时候🚢🍶💞，我和妈妈和哥哥一起去广场上又玩了一会足球🖇🍤🅰️。