科斯塔迪诺夫

回复 诺沃 :完全可以这么说🍠⚓️🕚⚛️♍️☮️，练功时发热🏝⛲😘🍰，并不神秘👧🌯😯，也不是所谓的真气起作用🚎🥢😋🥙，主要是骨骼肌的收缩作用产生热量⏱🉑。而气功所产生的气感🙋🏠🤕，其实是骨骼肌运动时神经传输给大脑的错觉🦎🚷。尽管气感是一种错觉🎡😓😮，但气功不管是从现代医学理论上讲👀🍍🎰😘🌮，还是现实中的健身效果🌾🚥🐍，都不能否认气功是一种锻炼运动⛩🌯🎄，而且练气功时骨骼肌的运动方式与人们活动🎹🌌😢🤚、运动🌿🍌✍🤘、劳动时完全不一样🗽🤘🐗，因此能收到体育锻炼难以取得的效果🥒⛺😶⛳️，因此气功是体育锻炼干不可替代的一种有益的补充🌲👶♊️🐇♎️。

恩圭西

回复 卡里尼 :寒露过后昼短夜长🚤🏍☣️，早睡早起可以适应季节的变化ℹ🕖🤗🥜。适当的体育锻炼不仅可以提高孩子的肺活量🍼🥫🐵，增强肺脏器官的功能🌭🌶🚭😚🌾，还有利于增强孩子的免疫功能🆕🚌☪️👵。在这个运动锻炼的好时机🍈❤️🐝，家长应该带着孩子多做散步🚓⛽️🌲✨、长跑🉐🎠🥬、爬山等有氧运动🍑🛶🧑，养成良好的运动习惯🚆🌔✝️。

兰坎普

回复 潘德尔 :另外意见提到⏳🎇✋，普通高中体育与健康学业水平考试是检测高中学生在高中必修必学和必修选学模块学习中的运动能力🚆🕰🈯️🦎、健康行为和体育品德🍆🗺🥡👵，为合格性考试🚉🍎🕝🏏，体育成绩是高中学生毕业🚎🥦🔰🍡、高中同等学力认定的重要依据之一🌞🚧🏕🎾👻。