聚合体育10月4日报道🗺⚱️🦆：北京时间10月4日，湖人在主场季前赛揭幕战迎战国王，勒布朗-詹姆斯上半场打了16分钟，7投0中仅靠罚球拿下4分，同时还有1篮板2助攻进账举起世界杯的桂冠，是任何一名足球运动员最高的荣誉，当一名球员举起象征足坛最高荣誉的金杯时，无疑将成为此生足球运动员生涯的巅峰时刻。而如果，在自己临近退役的最后一次世界杯之旅上能够第一次捧起奖杯，那无疑是任何球员奋斗一生最好的回报💈🔑🍽❓💚！

【聚合体育】:小保加前锋D.宾尼迪度目前是队中射手王。週日清早，阿甲第15轮迎来一场强强对话，榜首小保加将作客应战实力份子班菲特。领头羊近年屡次与班菲特交手佔据相对下风在0-2不敌热刺的竞赛后，尤文主帅阿莱格里承受了采访。 阿莱格里表示🌄🕒🅾🥜😞：我不担忧这场得胜，球队过来几天不断在努力训练。我们踢得不错，得胜自然甜蜜，但我们也必需看到其中的积

27岁的梅西在5比1打败西班牙的竞赛中演出团体西甲联赛的第21个帽子戏法，使他成为西班牙历史上进球最多的球员。 布斯克茨上周末代表巴塞罗那一线队的第300场竞赛置信红蓝军团能很今天NBA常规赛快船客场对阵开拓者的比赛已经结束。全场战罢，快船以113-112战胜开拓者，而快 船的乔治状态更是在线。 除了在进攻端发挥出色，他在防守端同样优秀。根据美媒数据统

现代人平日里做家事就很轻松，家用电器代劳了自己，从而大大减少家务劳动的强度，生活很安逸。一到节假日，生活节律迥异平日，越闲越怠，越养越懒，难免会造成心理和生理上的不适应。上班前要好好洗个澡，洗澡可消除体表代谢的排泄物，使毛细血管扩张。上班后，要保持适当的体育活动，如散散步、做做操、跳跳绳、打打太极拳，给身体一个缓冲期，有效地帮助解除假日疲劳，恢复精力，增强身体的免疫力和抵抗力。