但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。北京工夫5月28日音讯，来自美媒体的报道称，东部决赛抢七大战前，骑士队超级巨星勒布朗-詹姆斯在承受采访时，穿着印有中文短语的衣服吸引眼球。 外地工夫周日上午，詹姆斯亮相

【聚合体育】:波图前锋马雷伽联赛至今斩获14球。週六清晨，葡超持续停止，届时波图将坐镇主场迎来唐迪拿的应战。波图在葡超竞争力之强无需多言，而且他们向来擅长主场作战，今【聚合体育】:伊朗锋线新星阿斯摩恩上仗国友赛梅开二度。週二清晨，世界盃亚洲区核心赛第二阶段分组赛迎来一场抢夺，身处A组的伊朗将在主场迎战乌兹别克。虽然伊朗目前晋级前

值得一提的是，瓦工在2002年韩日世界杯后不到一年就淡出国家队阵容，自2003年起就没有代表巴西队出场的记录，但瓦工的职业生涯一直持续到2015年，他在巴西莫日米林足球俱乐部踢了一个赛季的巴西足球联赛后宣布退役。（聚合体育 张仪 发自东莞）广东东莞银行队在半决赛中总比分1-4被辽宁男篮淘汰出局，无缘总决赛，完毕了本赛季的征程。北京工夫4月8日，广东宏远俱乐部总经理、CBA万分先生朱芳雨

意大利媒体泄漏，为了补强中场，尤文图斯方案在一月份引进本坦库尔或许维特塞尔，然后在明年夏天再全力图购维拉蒂。 本赛季至今，斑马军团在中场的运转方面不断存在成绩，虽然