但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。6日，美国媒体ESPN发布了一段对阿根廷队长梅西的专访，视频中，梅西回顾了自己在世界杯的往事，谈到了足球与他的生活，也展望了卡塔尔世界杯，并且确认这将是他的最后一届世界杯。“这是我的最后一届世界杯，肯定是的。”梅西表示。

欧足联官方宣布，曾经正式同意欧冠变革，从2018/19赛季起，欧战积分排名前四的四大联赛的前四名将直接进入欧冠小组赛。 欧足联宣布2018/19、2019/20、2020/21三个赛季将开端执行新的欧【聚合体育】:江苏苏宁中场兼队长的拉美利斯(左)在首轮亚冠盃分组赛便演出过绝杀好戏。週三黄昏，亚冠盃分组赛H组有好戏演出，中超劲旅江苏苏宁将作客应战日职联豪门大阪飞脚。

勒沃库森体育主管沃勒尔表示多特为托普拉克开出的报价未能满足球队的要求，才致使此笔买卖瓦解。 本月初，大黄蜂为这名土耳其后卫开出了价值2000万欧元的报价，但是药厂方面不此前遭遇腹股沟伤患的柏林赫塔后卫布鲁克斯在阅历两周疗养期后，目前已恢复训练。 由于遭到伤病困扰，23岁的美国国脚错过了对阵沙尔克、拜仁以及法兰克福的德甲联赛。下一轮对

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