但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。作为世界名帅帮助中国足球捅破窗户纸，米卢在带领国足踢完世界杯三场小组赛后，并未拿到中国足协的续约合同。不少管理者、媒体和球迷认为，米卢在技战术层面没有过人之处，只是日韩作为世界杯东道主不参赛，加上张吉龙抽签“运气好”，米卢率中国队晋级正常不过。

曼联为了在本月击败曼城签下阿森纳射手桑切斯，能够需求领取给桑切斯经纪人1000万英镑。 桑切斯和阿森纳的合同还有6个月到期，由于要价过高，曼城能够加入桑切斯抢夺战。阿森纳无论是荣誉方面还是国家队与俱乐部比赛中的数据方面，梅西都塑造者自己传奇的模样，是名副其实的足球代名词，更是足坛史上最伟大的球员。你认为呢？返回搜狐，查看更多

温格宣布1月复出执教 最新体育报道，北京时间2018年11月6日12:37:33 ， 一个赛季目标是前四的球队，难道还有比温格更好的人选吗？温格把米兰送回欧冠，任务就完成了。至于米兰能不能2009年，梅西以主力射手身份协助巴塞罗那连获西甲联赛、西班牙国王杯、欧洲冠军联赛3项冠军，成为西班牙足球史上第一支三冠王球队。在下半年的3项冠军专属赛事中，再度荣获西班牙超级杯、欧洲超级杯，以及俱乐部世界杯3大锦标赛，协助巴塞罗那完成世界足坛创纪录的首次“六冠王”伟业。

而且在奥运会上，我国也只是靠着很多小项目来赚金牌。而且我国在足球运动方面的体现就是急于求成和好大喜功，足球有的时候可以反映很多东西，如此看来实际上我国不仅仅在足球方面有这样的问题。