俯卧撑算是比较方便的一项力量训练了，不需要体育器材，在家也能做，对于工作忙碌，且久坐办公室的上班族们，再合适不过了，既能锻炼身体，提高身体素质，还能预防肥胖，关键是方便简单，随时都能做。12月15日讯 格林尼治工夫14日晚，马竞门将奥布拉克在伦敦成功停止了肩部手术，马竞官方宣布🥗🈁🥏🎋✍️：门神左肩手术成功、肩关节需静养恢复，奥布拉克将进入术后恢复阶段。 奥布拉克左肩

最新体育报道，北京时间2018年9月27日10:50:52消息，球迷透露， 戈登打首发容易爆发，打替补就萎靡。真的是这样吗？ 戈登表示🈯🤲：对我来说真的不重要。我只想尽力帮助球队赢球，那才周五的友谊赛中，英格兰队以1比0小胜荷兰队，赛后，比利时媒体对英格兰队乏善可陈的表现大肆批判，并称如今的英格兰是一头没有牙齿的狮子（众所周知英格兰队徽是三头雄狮，又

主办方透露，自6月起在大湾区城市举行分站赛，每站前八强汇师澳门进行总决赛。本月10日起，一连七天分别在澳门的妈阁庙前地、大三巴牌坊、塔石广场及永利皇宫举行决赛。主办方希望通过巡回赛，推动并促进各城市间的体育交流，提升澳门三人篮球运动水平，打造具有特色的品牌赛事，丰富澳门体育旅游元素，提升澳门的体育形象。很多人可能都知道，王石一直是一个运动达人，他已经72岁了，但是每年还保持高强度的体育锻炼，游泳、健身，还有无氧运动。去年王石还再一次去爬了珠峰。要知道哪怕是20多岁的职业运动员，也不是想登顶珠峰就可以登顶珠峰。这也证明王石的身体有多好。

本赛季完毕后，AC米兰俱乐部将会签下安东尼奥-孔蒂（Antonio Conte），据外地媒体爆料，红黑军团将会为他提供一份400万欧元年薪的合同。 意甲18轮当时，AC米兰以积29分排行联赛第八名