那么，作为一名普通的跑步爱好者，又该注意什么呢？戚玉亮提醒，在运动前要做好充分的准备活动。“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查。（扬子晚报记者许倩倩）返回搜狐，查看更多本次“嘉康利-和平杯社区公益足球赛”的赞助方之一的嘉康利公司，是一家有66年成功历史的天然营养品和注重环保的跨国公司。嘉康利公司几十年来致力于改善人类健康，帮助很多家庭和个人获得了健康生活，同时也为一些美国的奥运运动员，极限运动爱好者提供营养补充品及环保产品。嘉康利进入中国的17年间，坚持传播健康理念并提供安全高品质健康产品，积极参与慈善公益事业，为中国一些贫困地区的学校和学生捐助学习用品和体育健身器材。

巴塞罗那在寻找受伤球员方面陷入了困境。防守的右翼尤其受到影响。因此，三名本可以同时担任这个位置的足球运动员最终进入了医务室。因此，球队上轮仅以1-0的比分战胜了马洛卡，从而上升到积分榜第一的位置。与此同时，蓝石榴石队再次在欧冠中失利，这一次输给了国米，这让杀入季后赛的任务变得更加复杂。这肯定会在即将到来的比赛中对巴塞罗那的预测中有所体现。曼城签下新门将布拉沃之后，哈特自愿走人已是在所难免，但昔日门神却落到没人收容的境地。 不过据媒体近日报道，桑德兰和都灵都对这名英格兰门将感兴味。 据意大利天空体育和

北京工夫3月20日，关于辽宁与北京的第三战中，哈德森在加时赛时的“二次运球”，央视体育频道官方微博称，CBA公司认定这是一次漏判。 央视体育频道官方微博写道，“ 针对北京与威尼修斯在进球后跳舞引发了热议，有人甚至骂他是在扮猴子，皇马官方为此表示了对威尼修斯的支持，谴责了种族歧视。巴西足球界也行动起来，对威尼修斯表示了支持。内马尔表

据西班牙媒体《马卡报》音讯，皇马头号球星C罗近日参与了中国浙江卫视的一档足球真人秀节目《绿茵承继者》。C罗在节目中谈到了本人的儿子迷你罗，并表示希望本人的孩子将来能