据足球转会网征引荷兰媒体Voetbal International的音讯称，包括拜仁在内的三支德甲球队目前都对阿贾克斯的20岁年老中场德容（Frenkie de Jong）十分感兴味。 这名年老的右脚球员在本赛季出那一年意大利捧起鼎力神杯，皮尔洛居功至伟 你是很多人的青春，异样也是很多人青春的谢幕🗝🈸🐯〽️🐕！岁月催人，38岁的意大利巨星皮尔洛鼓起勇气宣布了辞别。皮球划过美丽的弧线，最终还

成年人应该每周进行150分钟的中等强度运动，或者一周3次的高强度运动75分钟。武汉市运动学会杨翼教授指出，运动强度、运动方式、运动强度、运动时间、运动时间是个体“运动处方”。无论多大的年龄，无论从事何种体育活动，切勿操之过急。运动要适度，运动过量会损害健康。杨教授表示，最简单的方法是根据心率来判断运动的强度。最大心率=220-年龄。比如说40岁的人，心率最高可以达到180次/分钟，这个时间最好是60-70%。很多人都在追求长寿，然而，想要“活得好”并不容易。健康饮食、乐观的心态、规律的锻炼和充分的社交活动是实现健康的关键。（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫2018年4月4日，NBA惯例赛行将进入最初一周，剧烈的竞赛之外，联盟还有很多值得关注的音讯，以下是今早NBA局部的音讯， 庄神埃西均遭到罚款

从头发飘飘的少年到如今的成熟男人，谁也不知道他在这期间经历了多少，谁也不知道他背后的辛酸，但我们依然能看到他在球场上火热奔跑，只因他喜欢足球。而他眼里只有足球，一个纯粹的足球少年。19岁的他，进球后的笑颜带着青涩；23岁的他，终究没能和马拉多纳形成梦幻联动；27岁的他，在足球王国的土地和大力神杯擦肩而过；31岁的他，出局时的背影充满了无力感。如今，35岁的梅西将带着信念迎来世界杯上的最后一舞，他陪我们度过漫长岁月，更希望将这情怀的记忆延续更久一些。

最新体育报道，北京时间2018年10月31日13:58:35 ， 球迷透露， 猛龙唯一输的那场就是伦纳德没上场的那场，虽然支持马刺，但不得不承认这小子还是挺猛的， 伦纳德的背身单打接转身跳