保持身体活跃。日常体育活动有助于控制高血脂、高血压、超重和肥胖等风险因素。成年人每周应进行总计150分钟或更多的中等体力活动或每周75分钟的剧烈体力活动。在开始任何锻炼计划之前，请询问您的医生适合您的体育锻炼水平。虎扑体育12月20日讯 外地工夫周二上午，德甲拜仁慕尼黑俱乐部官方宣布球队中卫博阿滕成功承受胸肌手术。 拜仁官方表示博阿滕在周二上午成功承受了右侧胸肌的肌腱手术。拜仁慕尼

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