11月14日讯有漫威之父之称的美国漫画泰斗斯坦-李于当地时间12日在好莱坞一家医疗中心去世，享年95岁。他的代表作品有《蜘蛛侠》《黑豹》《绿巨人》《X战警》《钢铁侠》等。对于这疫情期间，不少人窝在家里，但这不意味着可以忽略体育锻炼，尤其是科学的体育锻炼。当下大家可以做一些强度中等的全身运动，比如健身操、瑜伽、地板运动、健身气功等适合室内运动的项目。体育锻炼还有一个好处就是对人体心理的积极影响。在这次疫情流行期间，有些人出现了焦虑、恐慌、烦躁、抑郁等不良情绪，适当体育锻炼会让这些负面情绪得到缓解。

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