坚持体育锻炼，尤其是有氧运动如跳舞、太极、游泳、骑自行车、快步行走，改善情绪，提高生活质量。饮食方面，摄入高纤维饮食、充足水分。人文关怀，积极与其沟通与交流。谨防跌倒，尤其是家中物品，应摆放有序，地面平坦干燥无水迹，有条件的可在家中设置扶手。避免使用高风险药物（如果不清楚可向医生、药师咨询）。（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫5月25日音讯，西部决赛天王山之战，火箭主场以98-94打败懦夫，将总比分改写为3-2，率先取得系列赛赛点。 “我们要依托我们的防卫，再一次的

英超宾福特前锋东尼大演帽子戏法，协助球队以5:2大破到访的列斯联。上半场，东尼先後射入12码及罚球领先，列斯联完半场前由辛尼斯达拿个人突破追回一球。58分钟，列【聚合体育】:前尖利云度斯基无望再助波兰取胜。週一清晨，世界盃欧洲区核心赛分组赛有多场好戏同时翻开，其中E组的黑山和波兰将在前者主场停止分组榜首抢夺。波兰前4场分组赛

【聚合体育】:多蒙特头牌奥巴美扬新球季形态良好。热刺射手夏利卡尼上轮联赛梅开二度。週四清晨，欧冠盃分组赛同时展开多场厮杀，其中一场来自H组的强强对话，上季英超亚军热新华社东京9月24日电 24日在东京进行的女子网球协会WTA500巡回赛——泛太平洋公开赛女单半决赛中，经过三小时的激战，中国选手郑钦文以5:7、6:3和7:6（3）逆转击败赛会四号种子、俄罗

当然了，有些人说，体育应该追求快乐，而不是冠军，这种观点，我也不是很认同，我能理解球员的苦，但运动员代表的是国家，他们的身份其实是好比军人身份，只不过各自投身的战场不同而已，所以，牺牲奉献精神只能是主旋律。