但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。北京工夫2018年4月18日，NBA季后赛剧烈停止，精彩的竞赛之外，联盟还有很多值得关注的事情，以下是昔日NBA局部的音讯， 乔治-希尔无望出战G2 据美国媒体音讯，骑士后卫乔治-希尔承受

2010年6月5日，中国国家男子足球队在留尼汪岛与法国队进行了一场热身赛。作为1998年世界杯，2000年欧洲杯双料冠军的法国队，希望用一场大胜来开启自己的南非世界杯之旅，因此他们选择亚洲弱旅中国队来为自己祭旗壮行。守门员是蒂特巴西队最没有悬念的位置。2018年世界杯，蒂特带过阿利森（利物浦）、埃德森（曼城）和卡西奥（科林蒂安）三名门将。此后，在俱乐部表现低迷的卡西奥淡出，被主力门将韦弗顿顶替，后者曾在帕尔梅拉斯两度夺得南美解放者杯冠军。他还在2016年里约奥运会上获得了巴西历史上的首次男子足球金牌。

10月6日早晨19点35分，中国男足将持续12强赛征程主场迎战叙利亚，近日国足全队在主帅高洪波的率领下停止了赛前训练，就在训练前，国足前锋郜林关于本次竞赛承受了记者采访。关于明晚，苏宁将在中超争冠战中对阵恒大。赛前，球队主帅奥拉罗尤与队员吴曦出席了新闻发布会。 对江苏苏宁而言，决赛与广州恒大相遇是真正的考验。奥拉罗尤很清楚对手的优势🏢🎠🕒：恒

昨天，亚冠冠军广州恒大在2015世俱杯（FIFA Club World Cup）的半决赛对阵宇宙队巴塞罗那，最终0-3不友好手。巴萨的乌拉圭球星苏亚雷斯在这场竞赛打入三球演出了帽子戏法。接上去，恒