乒乓球、羽毛球、网球等都是挥拍类的球类运动，主要是为了提高人体的新陈代谢，提高关节的柔韧性和平衡，在身体状况允许的情况下，可以通过适当的运动来锻炼你的心肺，促进你的血液循环，但是这种运动的强度要根据个人的实际情况来决定，比如说骨质疏松的人，最好不要做高强度的网球。作为一项需要团队合作的体育活动，我们最好的伙伴就是和我们的身体素质相当，并且能够互相匹配。【聚合体育】:周四003 欧罗巴 多特蒙德VS萨尔茨堡 2018-03-09 02:00 周五清晨欧联杯16强淘汰出陆续展开，其中德甲劲旅多特蒙德将率先主场出战奥甲班霸萨尔茨堡，单方近年在欧战并无交手

【聚合体育】:中场艾尔阿比特上仗为沙地阿拉伯首开纪录。本週三清晨，世界盃亚洲区核心赛演出独角戏，由沙地阿拉伯主场迎战日本。后者上仗获胜之后曾经提早取得了晋级资历，相北京工夫1月13日清晨，2014国际足联金球奖颁奖典礼在瑞士苏黎世盛大举行，葡萄牙足球巨星克里斯蒂亚诺-罗纳尔多不负众望，最终以37.66%的得票率力压梅西和诺伊尔持续蝉联了金球奖

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贝肯鲍尔一生荣誉无数，但与毕生的对手克鲁伊夫相比，前期可以说是处处打压，但这次世界杯冠军却把他翻了个身，让他成为了“足球皇帝”。