1月26日凌晨，英超升职的马沃特福德宣布任命74岁的霍奇森为球队经理，双方签署了合同，直到本赛季结束。霍奇森因此成为欧洲足球史上年龄第二大的教练，也是五大联赛中年龄最大的4.每天坚持锻炼半小时。利用琐碎的时间动起来。晚上可以在户外跑半个小时以上。没时间出去锻炼的人可以在家做开闭跳。累计10分钟的开合跳可以分3-4组完成，可以提高身体活动的新陈代谢，达到燃烧脂肪的目的。如果长期坚持健身锻炼，身体耐力也会得到提高，久坐引起的各种腰酸背痛、肌肉劳损也会得到改善。养成每周两次以上体育锻炼的习惯，有助于保持年轻，抵抗衰老速度。

最新国际体育新闻报道@🥨✍🖖👦！北京时间；2018年12月13日 15:57:12讯，聚合体育报道🥣🚊😹🍻🕜！疯了🌁📀🦝！疯了🥀🐖🧂🦔！这也太有钱了吧，让我们这些穷屌丝怎么活，还让不让我们好好工作了，这下好了，还上什么前曼联队长加里-内维尔以为如今这支曼城还称不上史上最佳。 曼城在主场4-0大胜伯恩茅斯后获得了英超17连胜，将本人在积分榜上的抢先优势扩展到了13分，但加里-内维尔以为这支曼城

明晚，恒大将在第27轮中超中客场对阵永昌，此役中超霸主只需赢球，而苏宁不敌上港，恒大就将提早3轮卫冕。赛前的旧事发布会上，恒大队长郑智表示，目前的情势很阴暗，球队要争据法国媒体《foot-sur7》报道，法甲豪门巴黎圣日耳曼盯上了上海上港外援胡尔克。假如一切顺利，胡尔克无望效能本人职业生涯第一家五大联赛豪门球队。 巴黎圣日耳曼过来不断在追逐

新华社成都10月6日电（记者陈地）6日，在成都进行的2022年第56届世界乒乓球团体锦标赛（决赛）进行了男子剩余四场八分之一决赛的较量，中国队以3:0轻取印度队，顺利进入八强，他们