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我们一年级小学生在操场上跑来跑去活动着，一会儿教练来到了操场。教练先叫我们热热身，我们开始活动脚腕手腕。热身完了，教练给中间一排的小朋友发足球。然后，我们用左右脚的脚内侧来踢球，然后教练又教了用小碎步来调整，教练还教了运球，还有传球，教练也教了停球，射门教练没有教需要下次教。以前是在学校的操场上训练的，现在国庆长假了惠南体育中心训练。最后下课的时候，我和妈妈和哥哥一起去广场上又玩了一会足球。正所谓没有规矩不成方圆，据记者程文莉消息，深圳佳兆业俱乐部在出发前往大连赛区前制定了史上 最严的队规，违者将直接启动解约条款。 深足的总结情况如下🌑🆕⏲🕎🍱： 1、出发前，俱乐部

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