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利物浦队长乔丹-亨德森日前恢复训练就不幸断脚，据报道需求休战8个星期。 本赛季接替杰拉德出任利物浦队长的乔丹-亨德森（Jordan Henderson）可谓霉运当头，他于早前才赴美国承受手乒乓球、羽毛球、网球等都是挥拍类的球类运动，主要是为了提高人体的新陈代谢，提高关节的柔韧性和平衡，在身体状况允许的情况下，可以通过适当的运动来锻炼你的心肺，促进你的血液循环，但是这种运动的强度要根据个人的实际情况来决定，比如说骨质疏松的人，最好不要做高强度的网球。作为一项需要团队合作的体育活动，我们最好的伙伴就是和我们的身体素质相当，并且能够互相匹配。

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观看本场竞赛集锦🚔🛡：乐视全场集锦 北京工夫4月9日，2015/16赛季意大利足球甲级联赛第32轮的一场竞赛在意大利弗罗西诺内市的马特斯体育场展开，弗罗西诺内坐镇主场迎战蓝黑军团国际