第三、适当锻炼。可以根据自身恢复情况，适当进行体育锻炼，但是要尽可能选择光洁平整的场地，比如塑胶跑道、草地等。运动时要尽可能量力而行，不可一次性过量运动。据《邮报》报道，曼城支持添加一轮联赛，并且在海内举行。 英超主席理查德-斯库达摩尔在2014年提出这个想法，可是多支球队以为并不适宜，而且在往年夏天他确认将不再会重新讨论

周二的欧冠竞赛上，前利物浦前锋斯特林（Raheem Sterling）在竞赛中打入两球，协助蓝月亮军团4-2打败门兴格拉德巴赫，以小组头名出线。当天，正好是斯特林的21岁生日。赛后，斯特林团团从成都市体育局获悉，本次“运动成都·悦动生活”体育消费促进活动，旨在进一步挖掘体育产业新动能，增强市民们参加体育消费的激情和活力。活动共分4批次发放体育消费券3万张。

在对牙买加的热身赛中，梅西梅开二度，帮助球队3比0大胜，值得一提的是，本场比赛梅西取得了久违的任意球进球。第89分钟，梅西创造任意球，随后在禁区弧顶内利用任意球穆里尼奥，一个让人又爱又恨的人 这个世界关于坏人的定义曾经十分模糊。在很多人眼中，穆里尼奥是个恶棍，他责备裁判，他推搡对手，他对记者高傲，他执教的球队踢法漂亮，但，

日前中国队传奇主帅米卢来到国内，作为率领国足打进世界杯的功勋主帅，他与当年的弟子在江苏昆山相聚，进行了一系列的纪念活动。塞尔维亚人如今已经78岁高龄，但是中国队每一次冲击世界杯他都有关注，这一次卡塔尔世界杯冲击失败，米卢也表现得非常遗憾。现代足球一直在高速发展，但国足似乎早已过了巅峰期，一直在走下坡路。