1、饮食方面🈺⛽️🍱：建议适量多食优质蛋白（鱼，肉，奶，蛋，豆类，坚果）；欧米茄-3脂肪酸（研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状），复合碳水化物（来源于蔬菜，水果）都是健康的食谱，有助于一定程度上缓解症状。尽量避免食用精碳水，加工糖，可能会让症状加重的食物。保证孩子充足的睡眠，给孩子安排体育运动，运动可以帮助孩子结交朋友，形成正面的社交；让孩子发展出特长和爱好，提高自我评价；还可以锻炼身体，强健体魄。【聚合体育】:攻击手杜根夏萨特盼为慕逊加柏建功立业。週日早晨，德甲第22轮持续停战，届时史特加将坐镇主场迎战慕逊加柏。虽然单方近期形态势均力敌，但在实力与过往对赛上史

（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫3月20日，NBA惯例赛激战8场，其中底特律活塞客场以106-90击败了萨克拉门托国王，完毕了3连败。活塞队的格里芬26分9篮板7助攻，“庄神”德拉蒙2月3日，布鲁克林网队在NBA常规赛中对阵萨克拉门托国王队。欧文在比赛中14投仅得15分。他和哈登都很沮丧。最后，网队以101-112输给国王，并连续六次败北。 在老大哥杜兰特因伤缺阵情

【聚合体育】:葡萄牙前锋C.朗拿度上仗竞赛梅开二度。国际友谊赛将在週三清晨激战数场，其中1场颇为引人关注的为葡萄牙主场对阵瑞典。葡萄牙贵为2016年欧国盃冠军，他们已成为当【聚合体育】:上轮有入球进账的哥列迪巴中场M.加迪辛尼希冀再度建功。週日早晨，巴甲持续有好戏演出，近期连战连胜的哥列迪巴将作客应战形态下滑的保地花高。单方过来3次交手，

此前不断有音讯宣称拜仁慕尼黑想要购置斑马军团中场阿图罗-比达尔，由于小猪施魏因施泰格曾经加盟了曼联，因而德甲巨人欲让比达尔顶替小猪的地位，但是，同时也有风闻称德国国