那么，作为一名普通的跑步爱好者，又该注意什么呢？戚玉亮提醒，在运动前要做好充分的准备活动。“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查。（扬子晚报记者许倩倩）返回搜狐，查看更多不过，虽然世界杯能够为大量足球游戏带来红利，但这一品类向来也十分残酷，每当赛事带来的热度散去，最终能够存活下来的产品寥寥无几，只有真正洞悉球迷玩家诉求的产品才能实现长线发展。

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北京工夫5月16日音讯，休斯顿火箭队（0-1）将持续坐镇主场迎战金州懦夫队，这也是单方系列赛第二场比赛，在初次交锋中，火箭106-119不敌懦夫。 在与懦夫西部决赛首场竞赛中，詹姆2001年10月7日，沈阳五里河体育场，在裁判吹响终场比赛结束的哨音后，整个体育场沸腾了。中国队凭借于根伟的进球1-0战胜阿曼队，提前两轮打进了世界杯的决赛圈，实现了中国足球人进军世界杯的梦想。这一天，沈阳的大街小巷，所有人无不在为中国男足成功进军世界杯而奔走欢呼。人们看到了希望，看到了即将成为足球强国的希望。

聚合体育5月19日讯 北京工夫5月18日晚，U18国青男篮亚青赛系列热身赛江西芦溪站的第三个竞赛日，中国队58-68不敌美国青年联队，以1胜2负的成果完毕了最初一站的竞赛。 本场竞赛中，