现代人平日里做家事就很轻松，家用电器代劳了自己，从而大大减少家务劳动的强度，生活很安逸。一到节假日，生活节律迥异平日，越闲越怠，越养越懒，难免会造成心理和生理上的不适应。上班前要好好洗个澡，洗澡可消除体表代谢的排泄物，使毛细血管扩张。上班后，要保持适当的体育活动，如散散步、做做操、跳跳绳、打打太极拳，给身体一个缓冲期，有效地帮助解除假日疲劳，恢复精力，增强身体的免疫力和抵抗力。2022成都世乒赛男团决赛将于今晚7点30分进行，中国男乒将于德国男乒展开争夺。智能电视可以安装当贝市场，下载CCTV.新视听，在央视专区内的体育标签页里就可以收看比赛了。

【聚合体育】:周二006 英冠 阿斯顿维拉 VS 米德尔斯堡 2018-05-16 02:45 奖 析 讯 周三清晨英冠附加赛持续展开，阿斯顿维拉本赛季发扬可圈可点，最终在联赛占得一席晋级位置，而进入晋级成都世乒赛团体赛，是继北京冬奥会和冬残奥会后，今年在中国举行的唯一一项国际级体育赛事。也是2017年成都提出建设世界赛事名城发展战略以来，举办的影响力最大、规格最高的体育赛事。更是成都近年来成功申办多项国际体育赛事后，落地举办的第一项大赛。使命在肩，意义重大。

北京工夫4月19日音讯，据欧洲篮球专家大卫-皮克在社交媒体上爆料，前伊朗男篮主帅德克-鲍曼与四川男篮签约，将成为球队的主帅。 “我得知德克-鲍曼宣称将会在休赛期前往中国，与穆里尼奥在切尔西下课曾经一年多了，但许多穆粉还是耿耿于怀，不时的抱怨阿布痴情，但阿布其实曾经仁至义尽了，由于穆里尼奥的种种失误，切尔西如今损失沉重。 一、德布劳内（

2014年7月14日北京时间凌晨3点，在巴西里约热内卢的马拉卡纳体育场内正在进行一场让全世界为之注目的足球赛，对阵双方分别是德国和阿根廷，比赛的获胜者将会再一次捧起大力神杯，独享足球世界的最高荣誉。时至今日，这场比赛已经过了8年，比赛结果早已是人尽皆知，德国队补时绝杀阿根廷，以一粒充满戏剧性的进球终结了这场比赛，也终结了阿根廷和梅西的冠军梦。