本次活动按年龄分为青年组、壮年组一组和壮年二组三个组别，每个组别分男、女两类人群。测试内容包括30秒跳绳、1000米跑、800米跑、3000米快走、立定跳远、掷实心球、绕杆跑、坐位体前屈等，涵盖人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧五类素质。各组别需参加年龄组所对应的5个项目，测验评分标准分为优秀、良好、及格和不及格四个等级，并对达到优秀、良好和及格者发放国家体育总局颁发的达标证书。克洛普和穆里尼奥开端抢夺德国队2016年欧洲杯的王牌。 利物浦也参加了抢夺德国的2016年欧洲杯球星---朱利安德拉克斯勒。 这位瘦长但迅速奇快的6英尺2英寸的边锋曾经惹起人们的留意

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