国庆小长假之前，来自江苏省体育科学研究所的助理研究员顾洪和马森就在忙活着，忙着合作拍摄居家健身的指导视频。“国庆期间，大家很多时间都和家人在一起，我们专门设计了一些适合居家一起锻炼以及亲子类的动作和项目。”早在2020年，江苏省体科所就开始推出科学健身的科普类视频，内容主题从关注自身身体素质到解决百姓到哪里运动，做哪些运动的问题，不断创新。疫情让大家意识到身体健康的重要性，也对“健好身”提出了更高的要求。目前江苏省体科所几乎每周都会推出不同的健身主题，国庆小长假期间，顾洪和马森也希望能给更多人带来帮助。周日英超爆发曼彻斯特打吡，曼联争取作客击败曼城，证明9月的强势并非虚火。撰文🐋🚑😳：歪花曼联由坦夏执教後，开季头两场全败，决定大刀阔斧地改革，弃用队长哈利麦佳亚以重整

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最新体育报道，北京时间２０１９年１月１５日１６🧁🍂🌹🤳：０１🕖👉：４３， 克里斯感觉是要自废的感觉🎪⛽️🍳🍅🚸！场上跟梦游一样🐙🍜🔰🈯️！没进攻没防守没跑动感觉就是上去凑人数的， 火箭运气不好，伤病