牛津大学领导的一项新的大型研究表明，体育锻炼对预防心血管疾病的重要性比过去人们以为的更高，而且运动量越大越好。大家不用担心运动过量，你达不到的，每周超过31小时中等强度以上的运动才会出现负面影响。相当于每天运动四个多小时，你达不到的。普通人每天运动半小时都达不到，都各种借口不运动。人们爱看足球比赛，是因为敌我双方的攻守太精彩了。不过，当你在看足球攻守“热闹”的同时，是否知道其中的一些科学门道呢？

在世界足球历史上，作为球员和教练都获得过辉煌成就的人屈指可数，法国传奇巨星德尚算是其中之一。而作为一个无论是球员时代还是教练时代都取得过成功的人，德尚可谓是冠军的虽说足球是圆的，但这场比赛的胜负真的没啥悬念——尽管南安普敦在上赛季英超主客场皆逼平了曼城，是仅有的3支主客场两回合皆让曼城丢分的球队。

利物浦中场乔-阿伦，凭仗在欧洲杯出色的表现，协助威尔士以小组第一出线，得不很多高度赞扬，当然，这也包括他的前恩师罗杰斯。 现任凯尔特人主教练的罗杰斯说:乔-阿伦是一个很数据方面初开给出了+0.25的位置，后续逐步下探至+0.5的水平，按照两队的战意和实力而言，整体走势是比较合理的，但如果主队奖金持续走高未能下压的话，个人认为柏林联仍然会有一定的战意和实力压制赢下这场比赛，关注客队赢球基本问题不大。距离比赛还有一段时间，临场分析和比赛分析的最终结果以及马尔默VS柏林联合、奥莫尼亚VS曼联、罗马VS贝蒂斯、阿森纳VS博德闪耀、哈茨VS佛罗伦萨的比赛分析整理在公号（世界足球观）。

北京工夫5月15日，NBA西部决赛首场竞赛开端，火箭主场迎战懦夫。最终火箭106-119不敌懦夫，大比分0-1落后。 首节竞赛，火箭发起片面防御，依托两大中心哈登的打破以及保罗的三分球