保持身体活跃。日常体育活动有助于控制高血脂、高血压、超重和肥胖等风险因素。成年人每周应进行总计150分钟或更多的中等体力活动或每周75分钟的剧烈体力活动。在开始任何锻炼计划之前，请询问您的医生适合您的体育锻炼水平。北京工夫4月2日，NBA惯例赛持续停止。明天开辟者113-98击败孟菲斯灰熊，在明天的竞赛当时，开辟者确定了季后赛席位。 赛后球队当家球星达米安-利拉德承受了媒体采访。关于提早锁定

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