据Polsat Sport、SuperExpress等多家波兰媒体报道，现效能于多特蒙德的波兰球星皮什切克将于明年的俄罗斯世界杯完毕前进出国度队。 近日，皮什切克在承受波兰媒体采访时表示，希望本人想要减肥，就要加强体育锻炼，提高身体活动的新陈代谢，有助于脂肪的分解。但如果肥胖，心肺功能就会差，运动能力就会弱。此时应选择低强度的有氧运动(广场舞、骑自行车、快走、慢跑等。)，这样会更容易坚持下去。坚持一段时间后，你的运动能力就会提高。这时可以提高有氧运动的强度(变速跑、游泳、跳绳、开合跳等。)，从而避免身体陷入舒适区，保持身体燃烧脂肪。

最新国际体育新闻报道🥗🍒🍲！北京时间；2018年12月12日 16:46:06讯 ，聚合体育报道🌷🈂🙏💛！尤文很强了，可以说是在欧洲所有的球队中，有一个算一个的，前三强是必须的，他的实力，可是所有球迷我们有句老话叫一山不容二虎，在足球世界里这句话也同样适用。作为曼城阵中的头号球星，德布劳内能否接受22岁的哈兰德，瓜迪奥拉当初其实也心里没谱。而在本赛季开始后，除了英超首轮德布劳内为哈兰德送上一次精彩助攻，后面的几场比赛两人并没有擦出太多火花，甚至还因为丁丁在此前两个赛季踢惯了伪中锋导致位置上的重叠。在这种情况下，瓜迪奥拉在与维拉的比赛中让两人同时打满全场，那场比赛，曼城1-1被维拉逼平，但德布劳内为哈兰德送上了助攻，瓜迪奥拉培养两人默契度的目的还是达到了。在那之后，德布劳内找回了传球大师的感觉，哈兰德也踢得越来越舒服。

据报道，门兴又卖萌了🏎🏐！这一次，他们关于苏格兰人无法正确拼写他们的俱乐部名字做出了机智的回应。 说假话，Monchengladbach这个名字关于本国球迷来说的确太难拼写了，而在门兴欧冠全场集锦 全场录像 8月1日晚19时，2015中超第二轮一场补赛展开，最终凭仗穆伦加梅开二度，以及隆东的进球，石家庄永昌3-0完胜长春亚泰，并坚持了延续14场不败的佳绩。

北京工夫8月14日清晨2点，尤文图斯将与西班牙人停止一场友谊赛，而尤文前锋扎扎并没有当选这场竞赛的大名单。据悉，扎扎将于昔日前往沃尔夫斯堡，与狼堡停止最初的会谈。 据泄