通常来说，身体在运动过后，短时间内还处于兴奋状态，心跳速度也没有恢复平缓。因而饮水时需要尽量保持速度平缓，最好是可间歇式地分多次饮水，这样才能让身体器官有序地、充分地吸收水分。需要提醒的是，无论是运动前、运动中、还是运动结束后，都不要喝过冷的水，以免对肠道造成刺激。如果进行的是高强度的运动，则需要补充一些运动饮料，其含有的各种营养物质和能量能适应体育锻炼者的生理特点和格外营养需求。据《每日邮报》报道，中国光大集团方案以7亿英镑收买利物浦股份。 依据俱乐部人员泄漏，初步报价已提交。 据报道，该集团并不计划直接纳购，而是会成为现任利物浦老板Fenway的协

2017年最初一天这些如雷贯耳的足坛教父，你给他排名的话。你会怎样选。里皮，卡佩罗，齐达内，穆里尼奥，勒夫，安切洛蒂，阿莱格里，西蒙尼，孔蒂，瓜迪奥拉，恩里克，温格，雅聚合体育9月12日讯 男篮欧锦赛1/8决赛，夺冠热门塞尔维亚末节崩盘，86-94遭意大利逆转淘汰，蓝衣军团杀入八强将对战法国。此役，塞尔维亚在上半场最多时领先意大

中超俱乐部天津泰达官宣好消息，外援前锋桑德罗-利马正式加盟，目前球员已经抵达中国并完成14天 隔离。 8月29日，结束完隔离观察的巴西外援利马，已经抵达苏州赛区与新东家泰达想要失掉充沛的锤炼和才能的提升，举行国际约请赛是最好不过了，既能促进国际足球之间的友谊，又能让实力较弱的球队可以跟强队学习，同时经过竞赛发现成绩矫正成绩。10月26日，

AC米兰球星切尔奇向大家泄漏，本人的灵感来源于拜仁球星罗本，很多时分，他都参考了罗本。切尔奇称🌰🍮🐇🍟：罗本有着十分惊人的速度，他是我的灵感来源 切尔奇承受采访时表示🎬🎙👨🧑🏉🦁：我这个