11月8日晚23点，西甲联赛第11轮持续展开，阿尔梅里亚队西班牙主场迎战巴萨队。阿尔梅里亚队法国人蒂耶维在上半场先拨头筹以单刀推射破门。在下半场竞赛中，苏亚雷斯两次助攻内马12月28日是西班牙传统的愚人节。在去年的愚人节上，《世界体育报》制作了《C罗自荐巴尔萨》的搞笑节目新闻。在那条新闻里，C罗想租麦西的房子，因为即使这7个金球不属于他，他也

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一、瑜伽。孕前加强体育锻炼，可以增强皮肤弹性，防止妊娠纹出现，我们可以选择一些运动，比如瑜伽，有利于增强皮肤的弹性。特别是身体有些部位，平时是很少拉伸到的。上瑜伽课的作用主要是需要经过专业人士的指导，还可以学到正规的瑜伽动作，以免自己练不能准确把握动作要领，误伤自己，初学者对这点要注意。瑜伽不需要大器械可以在家里随时进行，比较方便，而且对身体和皮肤都好。