对于足底筋膜炎的患者而言，首先要做的就是尽可能多休息，短时间内不可从事各种体力劳动或者剧烈运动。等到身体逐渐恢复之后，便可以适当进行体育锻炼，但是一定不要进行各种剧烈运动，而且还应该控制运动时间。一旦运动过度或者运动时间过长，就有可能对机体造成刺激，这样便会得不偿失。返回搜狐，查看更多全场集锦 上半场录像 下半场录像 7月25日晚23时20分，2015酋长杯打响，阿森纳坐镇主场迎战法甲劲旅里昂队，上半场，吉鲁，张伯伦，伊沃比和拉姆塞纷繁破门，而这四个球均是在非常

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