想要提升身体阳气，可以经常参加体育运动。适当运动可以促进血液循环，改善新陈代谢，通过经常锻炼，可以增强身体各组织器官的功能，有效改善阳气不足。未来，上海明日之星冠军杯足球赛将持续扩大赛事规模，邀请更多欧洲顶级俱乐部的同龄青少年梯队参赛，让更多优秀的青少年足球选手相聚申城，通过赛事交流传递足球运动魅力，展现青少年运动活力，力争在五年内打造成为亚洲竞技水平最高、最具号召力和影响力的青少年足球品牌赛事，为提振上海城市精神、彰显上海城市品格，助力上海建设全球著名体育城市贡献力量。（图片/赛事官方）

新京报讯 （记者刘晨）9月6日，北京首钢进行了2022-2023赛季体能测试，大部分队员都已通过，曾凡博的助跑摸高数据为3米58，属于全联盟前列的水平。雷蒙曾凡北京时间10月6日，美国媒体ESPN公布了一段梅西的专访视频，视频中梅西回顾了自己在世界杯的往事，谈到了足球与他的生活，也展望了卡塔尔世界杯，除了确认这是他的最后一届世界杯，梅西还表示，“阿根廷始终是夺冠候选，但不是最热门的球队。”

为了祖国和家乡的荣誉，在大多数人享受假期休闲放松之时，教练员们在训练场上用执念与敬业，向龙江体坛的明日之星传道解惑；运动员们则在训练场上用拼搏与汗水，向心中的梦想全力冲刺。或许他们之中有人成为了在国际赛场上摘金夺银的焦点，有人一直在基层默默无闻直至退役，但请不要忘记，在龙江体育每一个辉煌瞬间中，他们都曾用汗水和努力贡献过自己浓墨重彩的一笔。为了实现“让全民健身无处不在”的目标，双山街道围绕公共文化体育品质建设，持续开展基层文化体育设施“亲民化”改造，以“15分钟生活圈”建设为理念，打造出一批“有颜值、有文化、有温度”的健身活动空间。目前，双山街道共有5条健身步道，32处文体活动广场，总面积达25860平方米，其中，篮球场5个、足球场3个，羽毛球场和乒乓球场各1个，均有专人定期巡查、管理规范。今年，双山街道共新增5处全民健身路径，并对保儿馨都小区内笼式篮球场地面进行了维修整治。

距离项目周边有一个体育运动公园，大概在1.1公里左右，闲暇时可带家人去散步。同时鹿祥公园（约1.3公里）、水晶公园、高陵博物馆以及昭慧广场等距离项目都很近，环境非常好，适合周末和家人游玩。