通常来说，身体在运动过后，短时间内还处于兴奋状态，心跳速度也没有恢复平缓。因而饮水时需要尽量保持速度平缓，最好是可间歇式地分多次饮水，这样才能让身体器官有序地、充分地吸收水分。需要提醒的是，无论是运动前、运动中、还是运动结束后，都不要喝过冷的水，以免对肠道造成刺激。如果进行的是高强度的运动，则需要补充一些运动饮料，其含有的各种营养物质和能量能适应体育锻炼者的生理特点和格外营养需求。北京工夫5月28日,NBA东部决赛第七场，克利夫兰骑士队客场以87-79击败了波士顿凯尔特人，以总比分4-3进入总决赛。骑士队下半场到第四节残局阶段的搏命式“五小阵容”为球队奠定了胜

11月23日，就在今天据美国媒体报道，马克加索尔与洛杉矶湖人达成加盟协议，在霍华德、麦基两大中 锋先后离队后，前NBA最佳防守球员将成为湖人力争卫冕的重要砝码，辅佐老詹冲击在明天清晨与皇马赛后，法国中场孔多比亚也承受了采访，而依据《世界体育报》称，孔多比亚对停赛的C罗停止了一番嘲讽。 据称记者发问道🚄🆕♈️🍮：你怎样看明天世界最佳球员出席？ 这时

2022年第56届世界乒乓球团体锦标赛目前正在中国成都紧张地进行着。这是中国今年除了冬奥会之外在境内举办的唯一一个重大国际体育赛事。北京工夫5月24日，在骑士惨败给凯尔特人的竞赛中，塔图姆表现出色砍下24分7篮板4助攻，布朗也拿下了17分3个篮板。 竞赛开端当前，布朗率先在外线投射三分，然后塔图姆后仰跳投命

北京时间；2018年12月9日 16:26:51讯，据聚合体育最新报道， 曝西塞与土超阿拉尼亚体育达成加盟协议，鲁能外援与土超队开心合作，恭喜恭喜，鲁能外援也是一名实至名归的大将之才啊