但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。聚合体育10月4日讯 中超官方公布了第21轮第1比赛日的裁判员名单，其中马宁将执法浙江队与武汉三镇的比赛，石祯禄执法上海申花与河南嵩山龙门的比赛。中超第21轮第1

“进第二轮的感觉真好”——在3-1领先之后，麦蒂对媒体这样说。而这句话，点燃了活塞队的愤怒。（PS🐬🚓🌼🐂🐷：我们反复查找了这句话的来源，但因为年代久远，我们其实并没有找【聚合体育】:邦比中场汉尼穆基达擅于主场建功。週一早晨，丹超争冠附加赛展开其中一场比赛，由邦比坐镇主场迎战卫冕冠军哥本哈根。两支联赛战绩最好的球队冤家路窄，而单方今

为更好地展现重庆体育人文风采，传承重庆体育历史文化，沙坪坝体育局现面向全社会公开征集文物展品，就有关事项公告如下🛷🥠🏉📳：营养缺乏、营养过剩、吸烟、酗酒、吸毒、药瘾、有害的业余活动、缺少体育锻炼、精神压力等，由这些不良行为与生活方式导致的疾病造成死亡的约占死亡人数的50%。

1/足球作为世界第一运动，四年一届的世界杯更是全球球迷的狂欢盛世，每次世界杯的到来都会给举办国家带来巨大的经济效益，数以万计的球迷从五湖四海聚集到球场内现场观战世界杯，这会大大带动当地的旅游业、零售业等。由于种种原因无法到场观看的人们也会在电视机前观看世界杯赛事。赢下大力神杯的国家将在世界上享誉盛名。