据Sportsmole音讯，利物浦会等到周六阿森纳与阿斯顿维拉的足总杯完毕后向维拉求购比利时射手本特克。 利物浦曾经关注本特克很长工夫了，而据《镜报》音讯，他们会等到本特克打完如今假如阿森纳想成功引进目前效能于巴伦西亚的左后卫何塞-路易斯-加亚（Jose Luis Gaya）的话， 他们将要迎来与银河战舰的竞争。现年19岁的加亚是西班牙U21国度队国脚。目前，他曾经

体育部党支部通过“引进来”与“走出去”相结合的方式，引进云南省青少年校园网球专家组组长创建大师工作室，打造实践育人平台，升级协同育人模式。本届世界杯的小组赛，日本队的确如部分球迷所料，分到了一个死亡之组。蓝武士与2010年的世界杯冠军西班牙和2014年的世界杯冠军德国分在同一组，只有新西兰和哥斯达黎加的胜者不是日本的对手，可以说，蓝武士本次已经要预定一个小组第三的席位，球队八强的目标将再一次泡汤。这或许是许多国足球迷期待着出现的局面，但是对于日本队来说，并不怎么认为。

最近，巴西当家球星内马尔的伤情引发国际足坛关注。3月1日传来音讯，据巴西国度队队医泄漏，行将承受手术的内马尔需求三个月的工夫停止恢复，这就意味着内马尔不只赛季报销，2022年北京冬奥会，见证了谷爱凌、苏翊鸣等冰雪新星冉冉升起，更撬动了滑雪、花滑、冰壶等众多冰雪运动在新生代中迅速普及，引爆青少年冬日运动的热潮的高涨——据今年1月发布的国家体育总局委托国家统计局开展的《“带动三亿人参与冰雪运动”统计调查报告》显示，全国冰雪运动参与总规模在2021年10月达到3.46亿人，青少年成为其中重要的生力军，18岁以下居民参与人数为0.46亿人，参与率为15.62%，而早在2019年，体育总局会同教育部等4部门联合印发指导意见，将冰雪运动知识教育纳入学校体育课教学内容，鼓励学生积极参与冬季运动，熟练掌握一至两项冰雪运动技能。

但是，上了年纪之后，运动要当心。今天河南省体育科学研究所副所长唐洪渊就给大家推荐一些适合中老年朋友锻炼的小方法，快学起来吧。