1、饮食方面🍕🥙🐖🅾️🌶：建议适量多食优质蛋白（鱼，肉，奶，蛋，豆类，坚果）；欧米茄-3脂肪酸（研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状），复合碳水化物（来源于蔬菜，水果）都是健康的食谱，有助于一定程度上缓解症状。尽量避免食用精碳水，加工糖，可能会让症状加重的食物。保证孩子充足的睡眠，给孩子安排体育运动，运动可以帮助孩子结交朋友，形成正面的社交；让孩子发展出特长和爱好，提高自我评价；还可以锻炼身体，强健体魄。北京时间5月2日晚20点，中超第3轮比赛继续进行，广州队对阵深圳队。上半场，艾克森补射得手， 刘殿座关键扑救；下半场，艾克森造成元敏诚乌龙。最终，广州2-0战胜深圳，迎来联赛

NO.1 阿伦-艾弗森 最新体育报道，北京时间2018年8月20日14:30:27 作为NBA里少有的矮子，只有183的他曾获得MVP，艾弗森用天赋和坚韧以及独特的打法证明了小个子球员也可以立足于NBA，也可北京工夫5月26日，NBA季后赛明天迎来了东部决赛第六场竞赛，凯尔特人在大比分3-2抢先骑士拿下系列赛赛点之后，单方回到了克利夫兰停止第六战，半场战罢，骑士54-43抢先凯尔特人。

据西班牙媒体报导，阿根廷足球明星梅西（Lionel Messi）因税务欺诈罪，被判监21个月及罚款200万欧元。但法新社指，在西班牙，刑期低于2年的非暴力立功初犯，通常会取得缓刑，意味梅欧冠F组第2轮，皇马主场2比0取胜莱比锡，巴尔韦德和阿森西奥先后进球。本场比赛阿森西奥第64分钟上场换下卡马文加，他在第91分钟取得进球，当时克罗斯任意球回传，

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